Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
350g całe jaja + 5g olej kokos + krem czeko + serek homo naturalny +pół banana https://iv.pl/images/62739750419438579865.jpg a myślałem że już jadłem jajka na wszystkie możliwe sposoby %-)
Siemanko wszystkim! Dziś trening po wczorajszym DNT więc baterie naładowane :-) Padło na biceps + triceps + brzuch Wyglądał on tak : Wyciskanie wąskich chwytem Pompki na poręczach z obciążeniem/ dipsy na maszynie Ściąganie linki wyciągu górnego zza głowy przerwy 30sek Uginanie ramion z hantlami Uginianie na modlitewniku(maszyna) Uginanie [...]
Kup krem matujący,bo kupiłes zapewne nawilżajacy.Swego czasu stosowałam Normaderm Vichy (64 zł) i był zdecydowanie dla mnie zbyt matujący bowiem wysuszał mi skóre.Jesli masz problemy z cerą bedzie dla Ciebie idealny,jednak pewnie cena dla Ciebie zbyt wysoka,ale krem jest wart swojej ceny na prawde.Jesli jednak to dla Ciebie za duzo proponuje [...]
Po co wam krem, skoro macie własne siki ?? ja nie moge przełamać barery obrzydzenia do swoich lejów, nie wyglądam strasznie i mam mało pryszczy, ale wiele osób moim wieku (18 lat) nie ma ich wcale, dzisiaj wieczorem sikne sobie do kubka i wacikiem oczysce skure, ale jak jutro rano mnie wypryszczy albo co innego to włamie sie na seerver i skasuje [...]
Nivea zatyka pory (sam sie przekonalem). Jak masz sucha cere to przedewszystkim musisz ja nawilzac. Czym myjesz twarz ? Do kremowania polecam Krem brazujacy nawilzajacy na dzien firmy Bielanda, (cena kolo 8zl)- bardzlo delikanie brazuje , a raczej wyrownuje koloryt cery, no i nawilza. Do tego jakis tonik, ja stosuje :Perfecta czysta cera.
ja myje twarz mydlem protex. kupie sobie ten krem co mowisz napisze pozniej jak sie sprawdza w moim przypadku;) ktos jeszcze stosuja ta urynoterapie? jak tak to cos napiszcie jak to u Was przebiega. mi kilka dni temu bardzo sie zluszczala skora na buzi i musialem zaprzestac urynoterapi. czekalem az zejdzie mi caly suchy naskorek teraz znow [...]
No gdzieeee, najpierw posmaruj twarz moczem a potem pastą. Ja czasami na noc smaruję sobie buźkę, a jak wyschnie to nakładam krem z krzemem- całkiem dobre to jest!
może jakiś krem kupisz & ja też ciężko się opalam, ale na ostatnich wakacjach kupiłem "krem do opalania" & i było nieźle :] próbowałem też kwarcówki & a teraz kupie sobie takie małe solarium z allegro & i myśle że będzie dobrze &
[...] przecieramy twarz tonikiem (butelka spirytusu salicylowego (3zl) + saszetka Dermatolu(proszek w aptece 3zl)=zmieszać razem i trzymać w butelce po spirytusie) Na dzień krem z filtrem (trądziku nie należy opalać!) Na noc krem z cynkiem Rossmana CALLENDULACREME(5zl) http://www.wizaz.pl/kosmetyki/produkt.php?produkt=29852 nie gesichtscreme [...]
[...] dowalony, ale w III serii już hantle leciały z rąk, nagrałam ponownie :-)) 2. RDL- ok, ale też w III serii ledwo utrzymałam, później sie zorientowałam, że smarowałam ręce kremem dość długo przed treningiem, ale jednak pot i krem zrobiły swoje }:-( 3. wspięcia- ok, w II i III serii z uwagi na problem z dłońmi, wzięłam 1 hantlę 20kg i [...]
[...] bedzie az tak widoczne, bo negatywny wplyw na włosy raczej bedzie tylko taki, łagodzący balsam po opalaniu raczej im nie zaszkodzi. Zreszta czytalam ostatnio ze nawet jak sie nie ma na plazy jakiegos spray`u do wlosów z filtrem to mozna normalny krem z filtrem na nich rozprowadzic, wiec skoro krem z filtrem mozna to kojący balsam po opalaniu tez
[...] do 1 litra i ustawiam na 95 stopni na około 8-9 min. pozniej dodaje zieleninę: szczypiorek lub pietruszkę lub zielone kiełki słonecznika i obr. 9 czas 10 sek. wychodzi zupa krem. normalnie w przepisie jest śmietana i serek topiony ale ja z tego zrezygnowałam. taką zupe jem na obiad, z tego mam 3 porcje. obiady jem przeważnie tłuszczowo-białkowe [...]
[...] twarogowy półtłusty 150g - nasiona słonecznika 10g Razem: 1743kcal 155 69 128 Well? :) No i co z tą zupą brokułową winiary?? Ja ją uwielbiam i od czasu do czasu chciałabym ją wszamać. Teraz świeże brokuły są jeszcze drogie ale jak polecą troszkę z ceny to będę sama robić taki krem brokułowy :) Zmieniony przez - Yeasty w dniu 2009-04-24 10:58:46
krem to nie to samo co wydzielina z gruczołów ale - tłuszcz wydzielany przez skórę to idealna pasza dla bakterii. Jeżeli kremujesz przetłuszczającą się twarz to krem zmiesza się z twoim łojem i na jedno wyjdzie DLATEGO KONIECZNIE TRZEBA DBAĆ O SUCHĄ TWARZ. Jeżeli macie potrzebę nakremowania twarzy to po 20-30 minutach należy zadbać o higienę [...]
Kremy matujące to jakies nieporozumienie, kupisz tani nie działa kupisz drogi działa ale przez 2-3h i potem problem wraca. Zrezygnuj z kremów matujących zadbaj o dobre nawilżenie skóry twarzy. Ja np polecam każdy krem z kwasami. Przypadł mi do gustu La Roche Posay Effeclar Duo+ stosowałem też Pharmaceris z 10% kwasem migdałowym na noc i też dawał [...]
[...] Byłam w sąsiednim mieście na targu świątecznym i jak zobaczyłam canolli to nie mogłam się powstrzymać :-D Także cheat na najbliższy czas odhaczony! Plusem jest to, że krem składa się z ricotty głównie, do tego pistacje mmm, więc prawie na zdrowo :-D /SFD/Images/2015/11/23/2f52017c52d242ff9fc2b7d9bf872340.jpg [...]
[...] schylał. Dodatkowo odpadły wszelkie ćwiczenia angażujące nogi. 2) ze względu na fakt iż mam strasznie suchą skórę na rękach od czasu zabawy z magnezją zacząłem stosować krem do rąk i posmarowałem sobie dłonie grubo przed treningiem ale cholerstwo się nie chciało zmyć i wszystko wypadło mi z rąk}:-( Jak by nie było jedziemy dalej. Pozostał [...]
Partyzantka ja uzywam kremu z filtrem 50+ Iwostin kosztuje 27 zł ale jak dla mnie jest dobry bo nie jest strasznie tłusty i nie zostawia białego osadu na skorze a pozniej nakladam podlad w kremie łacze matujaco-kryjacy z EVELINE(jasny) z nawilazajacym z eris (odceien naturalny)i to dobrze kryje.Wydaje mi sie ze jak na krem z filtrem ktory nawilza [...]